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下肢酸痛

下肢酸痛原因辩证

下肢酸痛以膝关节酸痛最为多见。俗话说,人老先老腿。很多中年人由于工作繁忙,常年以车代步,缺乏运动,经常会感到下肢无力、酸痛。老年人更易出现下肢酸痛。中医认为,膝为筋之府,肝主筋,肾主骨,下肢酸痛、沉重与肝肾不足、筋疲骨弱有关。肾阳不足,不能抵御寒邪侵袭;肝血虚,血不荣筋,导致下肢膝关节经脉气血不足或气滞血瘀,即使没有运动损伤也会出现下肢酸痛、沉重。

刮拭方法:

1、刮拭侧头部顶颞前斜带上1/3,顶颞后斜带上1/3。

2、用面刮法从上向下刮拭督脉命门穴,膀胱经肾俞穴、志室穴,髋部环跳学。

3、用点按法点按膝眼穴,用面刮法从上向下刮拭膝阳关穴、阳陵泉穴、曲泉穴、阴陵泉穴。

4、涂刮瘀油,用拍打法拍打膝窝委中穴、委阳穴、阴谷穴处,也可用面刮法刮拭。注意膝关节处有静脉曲张及急性膝节韧带损伤者局部禁刮。

下肢酸痛穴位

阴陵泉穴志室穴肾俞穴委阳穴委中穴阴谷穴环跳穴膝阳关穴阳陵泉穴曲泉穴命门穴膝眼穴


中药分类: 其它中草药 利水渗湿药 安神药 平喘药 平肝息风药 开窍药 拔毒生肌药 收涩药 止咳化痰药 止血药 泻下药 活血化瘀药 消食药 涌吐药 清热药 温里药 燥湿止痒药 理气药 祛风湿药 芳香化湿药 补虚药 解毒杀虫药 解表药 驱虫药

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