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列缺穴

【读音】

lièquē

【列缺穴名释义】

列,分解;缺,器破。手太阴肺经从此穴分支,别通于手阳明大肠经

肺经经水在此溃缺破散,溢流四方。

【列缺穴位位置图】

列缺穴

患者应正坐或仰卧,微曲肘,侧腕掌心相对,列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。(或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)

【图解列缺穴位的位置】

以被取穴者两手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。

〖生理解剖〗 在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间,桡侧腕长伸肌腱内侧;有头静脉,桡动、静脉分支;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。

【列缺穴养生功效】

宣肺疏风,通调任脉。主治外感头痛,咳嗽,气喘,咽喉痛,口眼歪斜,牙痛,高血压,遗精,手腕无力。

【按摩列缺穴作用和好处】

伤风头痛找列缺

【特别说明】

列缺穴为络穴,八脉交会穴之一,通于任脉。列缺穴,络穴,手太阴手阳明任脉之会。


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